STRENGTH

ABS & BOOTY LVL UP

Abs & Booty, maar dan net even dat stapje meer. In 50 minuten werk je op de tofste afro & latin beats aan je bil-, been- en buikspieren.

Meer info

 

 PAALDANSEN

De ultieme workout voor moderne vrouwen. In deze les leer je alle technieken. Je ontwikkelt lenigheid, kracht en conditie.

Meer info

 XCORE

Bij Xcore train je je buik, rug, benen en armen met de Xcore trainer. Dit is een aluminium buis gevuld met gruis, die heen en weer beweegt. 

Meer info

STRONG MOM

Ben je zwanger of onlangs bevallen? Onze gecertificeerde pre & postnatale trainers begeleiden jou tijdens deze les.

Meer info

 

ANDERE CONCEPTEN

Ook even bij de andere concepten kijken? Kies hieronder en ontdek alle workouts