STRENGTH
ABS & BOOTY LVL UP
Abs & Booty, maar dan net even dat stapje meer. In 50 minuten werk je op de tofste afro & latin beats aan je bil-, been- en buikspieren.
PAALDANSEN
De ultieme workout voor moderne vrouwen. In deze les leer je alle technieken. Je ontwikkelt lenigheid, kracht en conditie.
XCORE
Bij Xcore train je je buik, rug, benen en armen met de Xcore trainer. Dit is een aluminium buis gevuld met gruis, die heen en weer beweegt.
STRONG MOM
Ben je zwanger of onlangs bevallen? Onze gecertificeerde pre & postnatale trainers begeleiden jou tijdens deze les.
ANDERE CONCEPTEN
Ook even bij de andere concepten kijken? Kies hieronder en ontdek alle workouts