RESTART

Start 3 juni

Doe mee met (RE)START en combineer onze kracht, cardio en pilates trainingen in één programma! In 6 weken bouw je spierkracht op, verbrand je vet en werk je hard aan een mooi getoned lichaam. 

Inhoud programma

Je sport 6 weken, 2, 3 óf 4 keer per week met een vaste groep. Voor zowel beginners als gevorderden. Bepaal je eigen tempo en je eigen gewichten. Om een fantastisch resultaat te behalen verwachten wij natuurlijk wel dat je je 100% inzet. De trainingen worden gegeven door Carmen en Anniek!

RESTART trainingen

Een RESTART training duurt 75 minuten. Full Body workouts met onze key elementen Strenght, Cardio & Pilates. We verhogen iedere week de weerstand en de intensiteit om het maximale resultaat te behalen. Na 6 weken voel je je krachtig en fit, zowel fysiek als mentaal!

Trainingsmomenten

Je traint samen met je (RE)START groep en je bent altijd verzekerd van je plekje. Je kunt kiezen voor 2, 3 of 4 trainingen per week op één van de onderstaande momenten. Dit mag zelfs per week verschillen. Je dient je van te voren wel aan te melden voor een training via onze app.

Maandagavond om 20:00 uur
Woensdagavond om 19:00 uur
Donderdagavond om 19:00 uur
Zaterdagochtend 09:00 uur

Voedings- en Leefstijlanamnese + advies

Wil jij weten hoe je je voeding kunt verbeteren zodat je je fitter voelt? Met een voedings- en leefstijlanalyse kijken we samen oa. naar wat voor jou een gezond BMI is, wat je energiebehoefte is (in calorieën) en wat je huidige calorieën inname is. Het advies laat zien met welke macro verhoudingen (koolhydraten, eiwitten en vetten) jij kunt aankomen, op gewicht kunt blijven of kunt afvallen, afhankelijk van jouw doel.

Kosten

2x per week, investering is €199,-
3x per week, investering is €274,- incl. voedings- en leefstijlanamnese + advies
4x per week, investering is €349,- incl. voedings- en leefstijlanamnese + advies

Meedoen? We starten weer op 4 juni! Meld je aan via onderstaande button!

Aanmelden 2x per week Aanmelden 3x per week Aanmelden 4x per week

 

Ben je al lid en wil je meedoen? Dan heb je 2 opties:
– je behoud je abonnement en krijgt een korting van €50,- 
– je pauzeert of beëindigd je abonnement en betaald de reguliere prijs

Je mag ons mailen op info@calipsostudio.nl met jouw keuze!